یکی از موادی که بصورت روزانه مورد استفاده کاربران بویژه زنان خانه دار قرار میگیرد مواد شوینده است. تا به حال در مورد اثراتی که این مواد شیمیایی بر روی پوست شما دارند فکر کرده اید؟ بعد از مطالعه این مقاله شاید بهتر باشد تا در مورد مواد شوینده مصرفی خود تجدید نظر کنید.
توصیه پزشکان به کسانی که در محل کار خود دائما با مواد شوینده در ارتباط هستند تغییر محل کار در هر 6 ماه یکبار است چراکه با افزایش قدرت پاک کنندگی مواد شوینده، خطرات ناشی از آنها به میزان چشمگیری افزایش می یابد. مواد آمونیاکی، کلر هگزین و بخارات سمی ناشی از آنها اثرات نامطلوبی بر پوست و سیستم تنفسی انسان دارد. با وجود خطرات بسیاری که این مواد بر سلامت انسان دارند متاسفانه همچنان در سبد لوازم اولیه هر منزل هستند و بسیاری از خانم ها بدون استفاده از دستکش از این مواد استفاده می کنند.
اثر مواد شوینده بر سلامتی به قدری پررنگ است که حتی ممکن است آلرژی به این شوینده ها سبب مرگ افراد شود. از جمله آثار مخرب این مواد تاثیر آنها بر دریچه های میترال قلب، دستگاه تنفس و پوست می باشد.تاثیر این مواد بر پوست سبب کدر شدن پوست، خشکی بیش از حد پوست، ایجاد ترک های عمیق بر روی دستها و لبها و حتی بوجود آمدن لکه بر روی نقاط مختلف پوست است که گاها قابل درمان نیستند.
در هر حال به دلیل خاصیت پاک کنندگی مواد شوینده ناچارا مجبور به استفاده از این مواد برای پاکسازی هستیم بنابراین در صورت استفاده از این مواد توجه به نکات زیر الزامی است:
1. برای پرهیز از این موارد سعی کنید حتی الامکان کمتر از مواد شوینده استفاده کنید و بیشتر از مواد شوینده خانگی استفاده کنید.
2. هنگام استفاده از این مواد حتما یک پنجره یا در روی به هوای آزاد را باز بگذارید و حتما از ماسک برای دهان و بینی تان استفاده کنید.
3. بعد از استفاده از مواد شیمیای حتما شیر بنوشید.
4. استفاده از دستکش را فراموش نکنید.
از دیرباز تا کنون یکی از مهمترین معیارهای زیبایی در تمام جوامع، فارغ از مسئله جنسیت و سن و سال، سلامت و شادابی پوست بوده است. در طول تاریخ بشر همواره در پی کشف ماده ای بوده تا به وسیله آن بتواند پوست خود را تازه و بدون چین و چروک نگه دارد غافل از اینکه تنها با رعایت چند نکته کوچک می تواند زیبایی و جوانی را به سادگی برای پوست خود به ارمغان بیاورد. با رعایت نکات زیر دیگر لازم نیست نگران چروک و کدر شدن پوست خود باشید.
1. استفاده منظم از کرم های ضدآفتاب: آفتاب یکی از مضرترین عناصر در خراب کردن پوست محسوب می شود. انتخاب کرم ضد آفتاب خوب و مناسب پوست از مهمترین اه حل ها در بی نیاز کردن شما به انواع کرم ها و درمان های گران قیمت است. استفاده از روغن نارگیل هم می تواند جایگزین مناسبی برای ضدآفتاب باشد.
2. مصرف نکردن دخانیات: هر چقدر هم که از پوست خود مراقبت کنید، اگر کشیدن سیگار و قلیان را کنار نگذارید، هرگز پوست خوبی نخواهید داشت.
3. خواب کافی و منظم: تاثیر کمبود خواب به سرعت روی پوستتان نمایان می شود و خواب برای داشتن پوستی سالم و شاداب موثر است. در طول شبانه روز 8ساعت خواب کافی هم به داشتن انرژی زیاد و کارکرد بهتر مغز کمک می کند و هم زیبایی و شادابی پوست را برای شما به ارمغان می آورد.
4. نداشتن استرس: همه ما در طول روز با انواع و اقسام استرس ها درگیر هستیم. هر چه سطح استرسمان کمتر باشد، پوست بهتری خواهیم داشت. انجام مدیتیشن و استراحت کافی به کاهش استرس شما کمک شایانی می کند.
5. نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب: نوشیدن آب باعث دفع سموم بدن می شود در نتیجه تاثیر مستقیمی روی سلامت پوستتان دارد. همچنین نوشیدن آب کافی سبب روشن شدن و شفافیت پوست می شود. معجزه آب را دست کم نگیرید.
6. ورزش: یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت پوست، ورزش منظم است.تاثیر ورزش منظم بر سلامتجسم و روح سبب سلامت و شادابی پوست می شود. ارزان ترین و در دسترس ترین ورزش ها پیاده روی است.
مخفی بودن علائم قند خون و رشد تدریجی آنها سبب می شود تا بسیاری از مبتلایان به این بیماری دیر متوجه بیماری خود شوند. افزایش قند خون خطراتی مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، مشکلات عصبی و در صورت تشدید آن کوری و یا قطع عضو را به همراه دارد. توجه به نشانه هایی که خبر از دیابت می دهند می تواند سبب پیشگیری از عوارض جدی آن بر سلامتی باشد.
1. دیر خوب شدن زخم ها:
از آنجا که دیابت سبب آسیب دیدن عصب شده و بر گردش خون تاثیر منفی می گذارد، زخم ها، خراش ها و کبودی ها در مبتلایان به دیابت دیر خوب می شوند. بخصوص درپاها در صورت پیشرفته شدن این بیماری، ناکافی بودن گردش خون ممکن است سبب قطع عضو و یا عفونت شود.
2. تغییرات در پوست:
بوجود آمدن تاول، عفونت پوستی، تغییر رنگ و گاها ضخیم شدن و تیرگی پوست در پشت گردن، زیر بغل، دست و مناطق دیگر بدن می تواند نشانه هایی از وجود قند خون کنترل نشده باشد.
3. احساس تشنگی مداوم و تکرر ادرار:
افزایش غیر طبیعی نیاز به آب و عطش شدید، همچنین تکرر ادرار و پر ادراری از نشانه های برجسته قند خون است.
4.افزایش اشتها و کاهش وزن شدید:
در صورت ضعف مداوم و احساس شدید گرسنگی و کاهش وزن شدید و بدون دلیل، می توان این علائم را نشانه هایی از بیماری قند خون تلقی کرد.
5. احساس خستگی مداوم:
از دیگر علائم دیابت نوع دوم احساس خستگی شدید و مداوم است. کافی نبودن تولید انسولین در بدن و عدم پردازش صحیح آن در بدن باعث می شود تا قند به جای تبدیل شدن به انرژی در سلول هل در خون باقی بماند.
6. تاری دید:
دیابت سبب پاره شدن رگ های خونی چشم می شود و مشکلات جدی را برا دید بوجود می آورد که کمترین این مشکلات اختلال و تاری دید است.
7. بی حس شدن و سوزن سوزن شدن:
تاثیر دیابت بر اعصاب سبب حساس شدن و درد پاها و نهایتا بی حس شدن می شود.
8. دردها و مشکلات دستگاه گوارش:
دیابت سبب ایجاد مشکل در هضم غذا و فلج ناقص دستگاه گوارش می شودو مشکلاتی از قبیل اسهال، یبوستوسایر مشکلات دفع می شود.
9. ورم دست و پا:
دیابت و در کنار آن فشار خون بالا سبب ایجاد اختلال در کلیه ها و جمع شدن آب در مفاصل شده و ورم دست و پا را بوجود می آورد.
بوتاکس چیست؟
بوتاکس یا سم بوتولیسم ماده ای است که تزریق مقدار کمی از آن در ماهیچه موجب کاهش فعالیت آن ماهیچه شده و خطوط ناشی از پرکاری عضلات صورت را از بین برده و پوست را جوان و شاداب می کند.
این روش برای رفع خط اخم و خنده، خطوط پنجه کلاغی اطراف چشم ها و خطوط افقی روی پیشانی و اطراف لب مورد استفاده قرار می گیرد و در سراسر جهان به عنوان یک روش موثر در جوان سازی مورد استقبال است. معمولا اثرات بوتاکس بین 3 تا 6 ماه به جای می ماند و بعد از این دوره نیاز به تزریق مجدد است. دوره درمان بوتاکس بسیار کوتاه است و نتایج آن بلافاصله بر چهره شما آشکار می شود و می توانید بلافاصله به فعالیت های روزانه خود بپردازید.
آیا تزریق بوتاکس عوارض دارد؟
تزریق بوتاکس به جز ضعف عضلات ناحیه تزریق عارضه جدی ای به دنبال ندارد، در برخی افراد ممکن است موجب بروز سر درد شود که معمولا موقت است. تزریق بوتاکس برای افرادی که دارای بیماری ضعف عصب و عضله هستند و یا افراد باردار و شیرده ممنوع است. تزریق بوتاکس در برخی افراد سبب کاهش و یا قطع سردرد های میگرنی می شود.
تاثیر بوتاکس بر چهره چطور است؟
بوتاکس با شل کردن و از کار انداختن عضلات سبب از بین رفتن چروک های دینامیکی صورت می شود اما برای درمان چروک های عمیق می توان از درمان های جایگزین مثل تزریق ژل یا فیلر استفاده کرد.
در صورت تمایل به استفاده از روش بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک های روی پوست خود بهتر است قبل از هرگونه اقدام با متخصص پوست مشورت و با تجویز پزشک اقدام کنید. همچنین بهتر است تزریق بوتاکس توسط فرد متخصص و زیر نظر پزشک انجام شود.
یکی از دغدغه های خانم ها مواجهه با این مشکل است که در خرید لوازم بهداشتی و آرایشی نمی توانند تشخیص دهند جنس پوستشان چرب، خشک است و یا مختلط ؟ در خیلی از مواقع اشتباه در تشخیص نوع پوست سبب به وجود آمدن مشکلات پوستی مانند آکنه و... می شود. بنا بر این مهمترین نکته در خرید لوازم مربوط به پوست تشخیص نوع پوست است. ما برای تشخیص نوع پوست یک راهکار ساده به شما پیشنهاد می دهیم:
برای تشخیص نوع پوست ساده ترین راه این است که یک تکه کاغذ را روی گونه ها و پیشانی خود بکشید. اگر کاغذ کمابیش چرب شد نشان دهنده داشتن پوست چرب است. در صورت ایجاد اصطکاک روی پوست و عدم وجود چربی روی کاغذ پوست شما خشک است و در صورتی کاغذی که روی پیشانی کشیدید چرب و کاغذی که روی گونه ها کشیدید خشک باشد پوست شما مختلط است.
مراقبت از انواع پوست ها:
▪ پوست چرب: بهترین راه برای تنظیم چربی پوست استفاده از شوینده مناسب برای پوست چرب است. شوینده باید ملایم و فاقد چربی باشد و روزانه دو بار با آب سرد شسته و سپس با یک نرم کننده ملایم مرطوب کنید. از لوازم آرایش فاقد چربی استفاده کنید.
▪ پوست خشک: مهمترین توصیه برای نگهداری از پوست های خشک استفاده نکردن از صابون است چراکه صابون پوشش اسیدی پوست را از بین می برد. استفاده از شوینده مناسب با پوست های خشک و همچنین مرطوب کننده ملایم برای حفاظت از پوست های خشک توصیه می شود.
▪ پوست مختلط: استفاده از ماسک صورت و شوینده مناسب برای پوست های مختلط و یا معمولی به شاداب بودن و آبرسانی پوست های مختلط کمک می کند.
یکی از منحصر به فرد ترین امکاناتی که وبسایت و اپلیکیشن قاب به کاربران خود ارائه می دهد بیلبورد شهر است. بیلبورد پوستری تمام صفحه و بزرگ است که به کاربران اجازه می دهد تا از طریق درج عکس با طراحی دلخواه خود در مقیاس تمام صفحه پوستر خود را بصورت خاص به نمایش عموم درآورند. این امکان برای تمامی مشاغل و فعالیت های تبلیغاتی مانند برگزاری کنسرت ها، تبلیغات انتخاباتی، واحدهای صنفی و خدماتی و... قابل استفاده است. کاربر می تواند آدرس سایت، فروشگاه شخصی و یا فضای مجازی خود را بر روی بیلبورد لینک کند تا سایر بازدیدکنندگان با کلیک بر روی هر قسمت از بیلبورد به صفحه لینک شده ارجاع داده شوند. همچنین درج کلمات کلیدی روی بیلبورد بهترین روش برای بهتر دیده شدن و بالا بردن آماربازدید بیلبورد شما در موتور های جستجو گر از قبیل گوگل است. قاب به متقاضیان ثبت بیلبورد این امکان را می دهد که بیلبورد مورد نظر خود را از میان تعداد محدود درنظر گرفته شده( 8عدد در هر استان) انتخاب و برای تاریخ های دلخواه خود تا دوسال آینده رزرو نماید.
محدود بودن تعداد صفحات بیلبورد سبب ارزشمندی و متمایز دیده شدن بنر تبلیغاتی شما شده و نهایتا بازدید بیشتر را به همراه دارد. استفاده از بیلبورد مزیت های بیشماری دارد که از جمله آنها میتوان به افزایش تصاعدی بازدیدکنندگان، حذف هزینه های گزاف چاپ و نصب بنر و بیلبورد در فضای شهر، ارائه تصویر تمام صفحه که سبب افزایش اثرگذاری تبلیغ بر روی بازدیدکنندگان می شود و... .
آخرین دیدگاه ها