فصل چهاردهم: خواب
توی این فصل از کتاب "لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید" یاد میگیرید که چجوری ساعت خواب و کیفیت خوابتون رو مدیریت کنید تا توی روز شاداب و سرحال باشید و بازدهی بالاتری داشته باشید. علاوه بر این با تمرینات عملی ماندگاری آموخته هاتون رو توی ذهنتون تا چندین برابر افزایش میدید. با خوندن کتاب لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید، یاد میگیرید که چطوری بدون رفتن به همایش های پرهزینه، زندگیتون رو تغییر بدید، به موفقیت برسید و از نتایجی که بدست میارید شگفت زده میشید. این کتاب بر خلاف کتابهای روانشناسی دیگه، خیلی ساده و روان نوشته شده و در پایان هر فصل تمرینات عملی داره که این تمرینات، ماندگاری مطالب رو در ذهن خواننده چندین برابر بیشتر میکنه و باعث ایجاد روحیه عملگرایی میشه.جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره کتاب می توانید به سایت کتاب به آدرس www.donotplease.ir مراجعه کنید.
♦ برای خرید کتاب لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید روی اینجا کلیک کنید. همچنین برای سفارش کتاب، می توانید همین الان عدد 1 به شماره 3000181819 پیامک کنید و بعد از دریافت کتاب درب منزل، هزینه رو به مامور پست پرداخت کنید.
♦ ارسال کتاب به سراسر کشور رایگان می باشد.
♦ برای دانلود مجموعه اپلیکیشن های اندروید قاب موفقیت که شامل کتاب صوتی و متنی لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید نیز می باشد، اینجا کلیک کنید.
♦ برای دیدن نظرات بزرگترین روانشناسان کشور درباره کتاب روی اینجا کلیک کنید.
♦ پیج اینستـاگرام مهندس بهاری با تولید مطالب بسیار مفید و جذاب، هوشمندانـه افکار و دیدگاه شما را به مرور زمان تغییر داده و ضمیر نـاخود آگـاه شمـا را به سمت موفقیت هدایت خواهد کرد.می تونید پیج اینستاگرام رو از اینجا و کانال تلگرام رو از اینجا دنبال کنید.
♦ همیشه قدم اول سخته، ما قدم اول رو کنارتیم.
توجه به نکات زیر در ویژگی های خانه به شما کمک می کند تا ایده آل ترین خانه را از میان گزینه های متعدد انتخاب کنید.
1. توجه به هزینه های خرد و جانبی مانند هزینه، سند، محضر پایان کار، مالیات، کمیسیون املاک.
۲ . توجه دقیق به ماده ها و تبصره های متن قرارداد و مبایعه نامه خرید.
۳. توجه به پایداری ومقاومت سازه ساختمان در برابر حوادث طبیعی.
4. به تعداد واحدها در هر طبقه نیز توجه کنید تعداد واحد های موجود در هرطبقه هم اهمیت دارد. مخصوصااگر واحدها در هر طبقه کنار هم قرار گرفته باشند ودرآن ها نزدیک به هم باز شود.
5. بازدید از شوفاژ خانه یا موتورخانه وتوجه به اینکه موتور خانه دارای پنجره تهویه و اعلام حریق باشد و توجه به سیستم سرمایش و گرمایش.
6. توجه به استاندارد بودن ارتفاع و کفی پله هاو داشتن آسانسور در ساختمان های بالای 3 طبقه. ( یک پله استاندارد باید حداقل ۳۰ سانتی متر عرض و ۱۸ سانتی متر ارتفاع داشته باشد) .
7. توجه به ورودی و خروجی پارکینگ برای سهولت رفت وآمد در زمستان.
8. توجه به ضد صوت بودن یا راههای کاهش ورود صدا به داخل ساختمان.
9. توجه به مبحث اتلاف انرژی در ساختمان چراکه درفصول مختلف هزینه زیادی را در بر میگیرد.
10. ساختمان مورد نظر را در شب و روز بازدید کنید تا نوردهی آن را ببینید.
11. توجه به کیفیت آب مصرفی و آشامیدنی منطقه.
12. توجه به جنس کفپوش و دیوارها، در صورت قابل شستشو بودن تا چند سال میتوان از دردسر رنگ کردن خود را برهانید.
13.توجه به کیفیت فشار گاز و نوع لوله کشی گاز.
14. توجه به کیفیت و فشار آب و عدم پوسیدگی لوله کشی آب.
15. توجه به امنیت محله و رفتار سکنه ساختمان و نظم ساختمان.
16. توجه به نورگیر بودن نشیمن و اتاق خواب ها و وجود پنجره یا نورگیر در آشپزخانه.
آخرین دیدگاه ها