اضطراب،فریاد بی صدا
تعداد 8 عکس نوشته
اضطراب،فریاد بی صدا
اضطراب همیشه نشانه ضعف یا ناتوانی نیست. گاهی بدن و ذهن ما از طریق اضطراب تلاش میکنند پیامی مهم را منتقل کنند، یک نیاز نادیده گرفته شده،یک ترس سرکوبشده یا حتی نیاز به توقف و نفس کشیدن
در دنیای پرسرعت امروز، اضطراب طبیعی است. اما ماندگار شدن آن، کیفیت زندگی را کاهش میدهد و باید به آن توجه کرد.
3 هفته پیش 
آخرین دیدگاه ها