آخرین مطالب بلاگ قاب موفقیت

1. به ایده هایتان ایمان داشته باشید.
2. عالی ترین محصول را تولید کنید.
3. مسائل کاری را شخصی نکنید.
4. همیشه دانش آموز باشید.
5. برآنچه انجام میدهید متعصب باشید.
6. برای خودتان احترام بخرید.
7. نه گفتن را یاد بگیرید.
8. متفاوت باشید.
9. بدبین نباشید.
10. رقبایتان را جدی بگیرید.

سرزنش كردن خود يكی از مهمترين دلايل مبتلا شدن به افسردگی است.
وقتی دائما به خاطر شكست ها و مشكلات زندگی خودمان را مورد انتقاد قرار مي دهيم ، به تدريج پيام "تو بدی" را به خودمان  ارسال می كنيم و احساس حقارت را در اعماق وجودمان  لمس می كنيم.
فرقی نمی کند به خاطر چه چیزی خودمان را سرزنش می کنیم، تا زمانی که این کار را ادامه می دهيم زندگی را  به کام خود تلخ می کنیم و دنیا براي مان جهنم خواهد شد.
به جای اين کار درس ها و تجاربی كه در اثر اين انتخاب يا  تصميم اشتباه گرفته ايم را مدنظر قرار بدهيم و يادمان باشد كه مشكلات باعث آگاهی ما می شوند  و اين تجارب بسيار ارزشمند هستند.
بدون اين تجارب اگر دوباره در همان  جايگاه اوليه قرار بگيريم مسلماً اشتباهات را مجدد  تكرار خواهيم كرد.

چندی پیش، مقاله‌ای در مجله تایم منتشر شد که نویسنده‌اش ادعا می‌کرد، آنچه «مطالعه ی عمیق» نامیده می‌شود به‌زودی از بین خواهد رفت؛ چرا که میزان مطالعه ی عمیق میان آدم‌ها کمتر شده و این روزها دیگر آدم‌ها سرسری کتاب می‌خوانند و با وجود مطالب خلاصه شده ی اینترنتی تعداد خواننده‌های کتاب‌ها روز به روز تقلیل پیدا می‌کند. نکته‌ی وحشتناک ماجرا این جاست که مطالعات ثابت کرده، کتاب‌خوان‌ها در قیاس با افراد عادی آدم‌های خوب‌تر و باهوش‌تری هستند و شاید تنها آدم‌هایی روی این کره ی خاکی باشند که ارزش عاشق شدن را داشته باشند.

بر اساس مطالعاتی که روان‌شناسان در سال‌های ۲۰۰۶ و ۲۰۰۹ انجام داده‌اند، کسانی که رمان می‌خوانند میان انسان‌ها بیشترین قدرت همدلی با دیگران را دارند و قابلیتی دارند با عنوان «تئوری ذهن» که در کنار آنچه خود به آن اعتقاد دارند، می‌توانند عقاید، نظر و علائق دیگری دیگری را مدنظر قرار دهند و درباره‌ی آن قضاوت کنند. آن‌ها می‌توانند بدون این که عقاید دیگران را رد کنند یا از عقیده ی خودشان دست بردارند، از شنیدن عقاید دیگران لذت ببرند. تعجبی هم ندارد که کتاب‌خوان‌ها آدم‌های بهتری باشند. کتاب خواندن تجربه کردن زندگی دیگران با چشم غیرواقعی است.

یاد گرفتن این نکته که چه طور بدون این که خودت در ماجرایی دخیل باشی، بتوانی دنیا را در چارچوب دیگری ببینی. کتاب‌خوان‌ها به روح هزاران آدم و خرد جمعی همه ی این آدم‌ها دسترسی دارند. آن‌ها چیزهایی دیده‌اند که غیر کتاب‌خوان‌ها امکان ندارد از آن سر دربیاورند و مرگ انسان‌هایی را تجربه کرده‌اند که شما هرگز آن‌ها را نمی‌شناسید. آن‌ها یاد گرفته‌اند که زن بودن چیست و مرد بودن یعنی چه. فهمیده‌اند که تماشای رنج دیگران یعنی چه. کتاب‌خوان‌ها بسیار از سن‌شان عاقل‌ترند.

قانون پنج ثانیه میگه: درست تو همون لحظه ای که ندای درونی به شما میگه کاری برای رسیدن به هدفتون باید انجام بدین، باید شمارش معکوس رو برای انجام اون کار بلافاصله شروع کنید!
از پنج تا یک بشمارید و بلافاصله اقدامی در اون جهت انجام بدید!
وگرنه مغزتون جلوتون رو میگیره،
آره درست متوجه شدید: مغزتون جلوتون رو میگیره..

حتما تا به حال در مورد شخصیت مهرطلب چیزهایی شنیدید. خیلی از افراد مرز بین #مهربانی و مهرطلبی رو نمیشناسن و ممکنه درون خودشون با این وحشت که مهرطلب هستن یا اینکه به اندازه کافی عزت نفس دارند، دست به گریبان باشند. توی این پست شمارو با چنتا از ویژگی های شخصیتی مهرطلب ها آشنا میکنیم.

بطور کلی افراد مهرطلب، افرادی هستند که اولویت اول #زندگی خودشون نیستند و همیشه بدنبال جلب رضایت بقیه اند تا جایی که مهمترین نیازهاشون رو در راه جلب محبت دیگران فدا می کنند.

ویژگی های بارز افراد مهر طلب:

1. همیشه باید مطابق توقعات دیگران عمل کنند؛ جایی که شما می‌خواهید توقع افراد دیگر رو برآورده کنید، یعنی مهرطلب هستید.
2. باید به هر قیمتی به همه کمک کنند.
3. بدنبال جلب توجه غیر معمول اطرافیان هستند.
4. باید هیشه و همه جا آدم خوبی باشند.(ایده آل گرایی)
5. اعتماد به نفس پایینی دارند و باور دارند در شرایط یکسان دیگران نسبت به اونها برتری دارند.
6. فکر می کنند هیچوقت نباید هیچکس رو ناامید کنند.
7. باید همیشه خودشون رو شاد نشون بدن، حتی در بدترین شرایط روحی.
8. باید همه رو از خودشون راضی نگهدارند و اجازه ندن کسی از اونها دلخور بشه.

با این اوصاف شما تصورتون از خودتون چیه؟ مهرطلب یا مهربون؟

حتما برای شما هم این اتفاق افتاده است که برای هدفی تلاش کرده باشید و در عین ناباوری به جای نزدیک شدن به هدف خود از آن دور شده باشید. هدف های نرسیده، برنامه ریزی هایی که به آنها عمل نمی شود، آرزوهایی که به دست فراموشی سپرده می شوند؛ همه و همه عواملی هستند که شما را از یک انسان توانمند و موفق به فردی تبدیل می کنند که اسیر دست روزمرگی است و رسیدن به آرزوها برایش جمله ای بی معنی و تاحد زیادی خنده دار است.

اگر قصد دارید به این چرخه بی هدف بودن و ناکامی پایان دهید باید این مژده را به شما داد که هم اکنون با گرفتن این تصمیم اولین و مهمترین قدم را در راه رسیدن به موفقیت برداشته اید. گام بعدی در این مسیر، نوشتن اهداف است. ثبت هدف ها با ذکر تمامی جزئیات، مشخصات، زمانی که برای رسیدن به این اهداف لازم است و تغییری که رسیدن به این اهداف در زندگی شما ایجاد می کنند؛ همه و همه از ملزومات هدف نویسی هستند. اپلیکیشن هدف نویسی بخشی از مجموعه اپ های قاب موفقیت است که فضایی برای ثبت اهداف بر اساس زمان دستیابی و با امکان ایجاد آلبوم عکس برای هر هدف است که با گرافیک زیبا و جذاب بهترین محرک برای هدایت شما به مسیر موفقیت است.

کتاب "لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید" از بهترین، جذابترین و کاربردی ترین قسمت های اپلیکیشن قاب موفقیت است که در رسته روانشناسی و موفقیت به قلم مهندس امیر بهادر بهاری تالیف شده است. این کتاب شامل 21 رکن اساسی برای دستیابی به موفقیت است که در انتهای هر فصل از آن تمرینات عملی آمده است که علاوه بر اینکه مطالب را در ذهن خواننده تثبیت می کند، تعهد کاربر در قبال انجام روش های بیان شده در هر فصل را چندین برابر افزایش می دهد.

کتاب "لطفا جلوی موفقیت خود را نگیرید" علاوه بر نسخه چاپی در قالب کتاب صوتی با بالاترین سطح کیفیت، صدای دلنشین گوینده حرفه ای، گرافیک جذاب، تصاویر زیبا و محرک، مناسب با عنوان هر فصل و امکانات بسیار کارآمدی است که در این مقاله به تفصیل به آنها می پردازیم.

از امکانات کتاب صوتی "لطفاجلوی موفقیت خود را نگیرید" می توان به:

• فهرست مطالب: با گرافیک بسیار جذاب
• پلیر هوشمند برای هر فصل: کاربر می تواند تا هر قسمت از کتاب صوتی را گوش دهد و ادامه فصل را متوقف سازد و از برنامه خارج شود، پس از ورود مجدد به همان فصل، کتاب از قسمت متوقف شده شروع به اجرا می کند.
• تغییر دامنه صدا، کم و زیاد کردن صدا
• امکان جلو و عقب بردن زمان بصورت 15 ثانیه ای (15 ثانیه به جلو برود، 15 ثانیه به عقب برگردد)
• در هنگام پخش هر فصل کاربر قادر است از برنامه خارج شود در این حالت کتاب صوتی در بک گروند گوشی موبایل در حال پخش است.
• در هنگام پخش کتاب صوتی کاربر قادر است صفحه گوشی خود را خاموش کند، در این حالت پلیر هوشمند در نوتیفیکیشن بار گوشی فعال است و می توان پخش صدا را متوقف و یا جلو و عقب کرد.
• گرافیک بسیار جذاب برای پلیر
• استفاده از تصاویر گرافیکی جذاب و متناسب با محتوای هر فصل که شنونده را به گوش دادن ادامه کتاب ترغیب می کند.

برای سفارش کتاب و دریافت درب منزل روی اینجا بزنید.