این کارارو بفرست سیو مسج توی تابستون انجام بده تا تابستون مفیدی رو گذرونده باشی و وقتی انجام دادی کنار هرکدوم یه تیک سبز بزن :
-یه ورزش رو مرتب انجام بده.
-استخر برو.
-با دوستات برو پیک نیک.
- دوتا کتاب رو تموم کن.
-مراقبت پوستی انجام بده.
-مدیتیشن کن.
- چندتا فیلم و یه سریال ببین.
- به چندتا نیازمند کمک کن.
- احساساتتو بنویس.
- برنامه پاییز ایندت رو بنویس.
- روزی یکباردوش بگیر.
- چند شب رو نوبتی خونه هرکدوم از دوستان بگذرون.
- پادکست انگیزشی گوش بده.
-چند روز رو به خانواده اختصاص بده.
- یه غذای جدید یا کیک جدید درست کن.
-یک روز توی طبیعت صبحانه بخور.
- پیاده روی و کوهنوردی یادت نره.
-چندتا کار نیمه تموم رو تموم کن.
- چندتا گیاه بکار یا بخر و ازشون مراقبت کن.
- اتاقتو تغییر دکوراسیون بده.
- چندتا چیز برای اتاقت بخر.
- یک کار هنری انجام بده.
- یک کار فنی هنر یا ساز یاد بگیر.